BBクリームやコンシーラーまで使ったのに、夕方になるとテカり始め、口周りはヨレ、首には色移り。
これらの「メイク崩れ」を防ぎ、清潔感を1日キープしてくれるのがフェイスパウダーです。
この記事では、メンズが初めてフェイスパウダーを使うときの選び方と、厚塗り感を出さずに仕上げるコツを整理します。
ポイントは「最後に薄くのせる」「Tゾーン中心」「余分はティッシュで払う」の3つだけです。
- パウダーは「油分の蓋」「色のなじみ」「崩れ防止」の3役を担う最後の仕上げ。
- メンズ初心者は「ルース・ノーカラー(または肌色)・無香料」が安全。
- 使う順番は、スキンケア→日焼け止め→BB→コンシーラー→パウダー。
- 厚塗り感を防ぐには、Tゾーン中心に薄く、余分はティッシュで払う。
- 乾燥肌・冬場・スキンケア重視の日は、パウダーを省く判断もアリ。
顔の部位を先に確認このあと出てくる「小鼻」「頬骨」「フェイスライン」などは、下の図で位置を見てから読むと塗る範囲がつかみやすくなります。

フェイスパウダーの3つの役割
「BBクリームを塗ったらおしまい」と考えていると、夕方の崩れに悩み続けることになります。パウダーは仕上げに塗るだけで、見た目と持ちが大きく変わります。
フェイスパウダーで仕上げる前提の下地を整えるなら、極薄に塗れるクッションタイプを組み合わせると厚塗り感を回避しやすいです。

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BBクリームやコンシーラーは油分を含むため、皮脂と混ざるとよれます。パウダーがその上に薄い層を作ることで、皮脂と混ざりにくくなり、メイクの密着度が上がります。
BBクリームの色が肌に対して少し浮いている場合でも、パウダーをのせると表面に微細な拡散層ができ、肌色との境目が和らぎます。白浮きの対処にも使えます。
皮脂を吸収する成分が入っているパウダーは、Tゾーン(額・鼻)のテカリを抑え、夕方までメイクが落ちにくくなります。
パウダーが必要な人・必要ない人
- テカリやすい・脂性肌寄り。
- 長時間外出する、汗をかく予定がある。
- BBクリームやコンシーラーを毎回使っている。
- マスクや髪の毛にメイクが移るのが気になる。
- 強い乾燥肌で粉ふきしやすい。
- 肌が荒れていてヒリつきがある。
- BBクリームを塗らず、スキンケアだけで完結させたい日。
- 冬場で乾燥が強く、皮脂が極端に少ない。
初心者は「絶対使うべき」ではなく、「整えたい日に使う」程度の気持ちで始めるのがおすすめです。
フェイスパウダーの種類と選び方
形状と色味でいくつかのタイプに分かれます。初心者は「ルース×ノーカラー(または肌色)×無香料」を基準に選ぶと失敗しにくいです。
※この表は横スクロールできます
| タイプ | 特徴 | 向いている人 | 初心者おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| ルース(粉状) | 軽い・自然な仕上がり・粉飛びあり | 家でゆっくり仕上げる人 | ★★★(扱いやすい) |
| プレスト(固形) | 持ち運び◎・カバー力やや高め | 外出先でお直しする人 | ★★★(扱いやすい) |
| ベビーパウダー流用 | 低価格・低刺激 | コスト最重視・敏感肌寄り | ★★(やや粒が大きい) |
| カラーパウダー | 色補正効果あり・難易度高め | 慣れた中級者以上 | ★(初心者は不向き) |
家用にルースのノーカラー1個から始め、慣れてきたら持ち運び用にプレストを買い足す流れがおすすめです。
色付きパウダーは、ベース(BBクリーム)とずれて違和感が出やすいので最初は避けましょう。
パウダーで失敗するNG3選
多くの初心者男性が、パウダーで「のっぺり」「粉ふき」「メイク感」を出してしまう原因です。
パフでぐいぐい押さえると、肌に余分な粉がのって白っぽく粉ふきしやすくなります。基本はブラシで「のせる」、パフは「軽く叩く」程度に留めます。
すっぴんに直接パウダーをのせると、毛穴の凹凸に粉が落ちて目立ちます。基本はBBクリームやコンシーラーの「上」に薄く重ねるのが正しい使い方です。
パフやブラシに皮脂や雑菌が付着したまま使うと、肌荒れやニキビの原因になります。パフは週1で洗う、ブラシは月1で洗うことを目安にしてください。
パウダーをのせすぎると粉ふき、少なすぎるとテカリ。仕上がりは「セミマット(皮脂は抑えつつ、ほのかに艶が残る)」が理想です。
最初は少なめから足していくと失敗しにくくなります。
正しい使い方の4ステップ
所要時間は1〜2分程度。BBクリーム・コンシーラーまで終わった後の最後の仕上げです。
塗ったばかりで湿っているところにパウダーをのせると、ダマになって表面がボコッとします。
30秒〜1分ほど待って、肌表面が手で触れて指に色がつかなくなった状態でパウダーへ進みます。
容器の蓋に少量出して、ブラシ・パフに「軽く」つけます。直接容器に押し込むと量が多くなりすぎます。余分は容器の縁で軽く払って落としてください。
テカリやすい額と鼻を最初にカバーし、頬、フェイスラインに向かって薄くなるよう動かします。フェイスラインまで濃くのせると首との境目が目立ちます。
仕上げにティッシュを顔に軽く当て、余分な粉と皮脂を取り除きます。これをやるかどうかで「粉っぽい」「自然」が分かれます。
部位別の量の目安
顔全体に均一にのせると不自然になります。部位ごとに濃淡をつけるのが基本です。
テカリやすい部分なので、ここはやや多めにのせます。ただし「白く粉が見える」状態は避け、最後にティッシュで余分を払います。
テカリにくい部分は、ブラシに残った粉をのせる程度で十分です。塗りすぎると乾燥して見えます。
食事や会話で動く部分はヨレやすいので、軽くのせて崩れ防止に使います。粉が溜まりやすいので、最後にティッシュで必ず払います。
首との色境目を作らないため、極薄でフェードアウトさせます。マスクや髪が触れる部分は、色移り防止としても効果的です。
持ち運びとお直しのコツ
朝の仕上げだけでなく、外出先でテカリを抑え直すためにも、プレストパウダー1個をカバンに入れておくと便利です。
1.ティッシュで皮脂を吸う 2.プレストパウダーを少量パフに取る 3.テカりやすいTゾーンに軽くのせる 4.余分をティッシュで払う、の4ステップで30秒程度です。
持ち運びパフは皮脂が付きやすいので、洗濯したパフを予備で1枚持っておくと、清潔さを保ちやすいです。同梱のパフだけで使い回さないことが、肌荒れ予防になります。
1日に何度もパウダーを重ねると、夕方には粉だらけで顔が浮いて見えます。お直しは2回程度に留め、それ以上は皮脂オフだけにするのが安全です。
容器の網部分や蓋にも皮脂や雑菌が付きます。週1でアルコールティッシュなどで容器の外側と網を軽く拭くと清潔に使い続けられます。
使うときの注意点
新しい商品は、いきなり顔全体に使わず、顎の小さい範囲で1〜2日試してから使ってください。かゆみ、赤み、ヒリつきが出た場合は使用を中止します。
粉ものは粒子が細かい分、肌に残ったときの刺激も気づきにくいので慎重に始めましょう。
パウダー単体は洗顔だけで落ちる商品もありますが、BBクリームやコンシーラーを併用した日は必ずクレンジングで落としてから洗顔してください。
落としきれない油分は毛穴詰まりやニキビの原因になります。
真冬や肌荒れ気味の日は、パウダーで乾燥が悪化することがあります。「整えるためのアイテム」という位置づけなので、合わない日は省く柔軟さも大切です。
よくある質問(FAQ)
女性用パウダーを使ってもいいですか?▼
問題ありません。色味と質感が肌に合うかが大事で、性別表記より自分の肌色との相性を優先してください。
男性向け表記の商品は、皮脂吸着強めや無香料の傾向があります。
ベビーパウダーで代用できますか?▼
低刺激・低価格で代用は可能です。ただし粒子がやや大きく、皮脂吸着力もメイク用パウダーより弱いため、テカリ抑え目的なら専用品のほうが扱いやすいです。
最初の1回はベビーパウダーで試して、慣れたら専用品に切り替える流れもありです。
パウダーを塗ると白くなります。原因は?▼
量が多い、色が明るすぎる、ベース(BBクリーム)が乾いていない、ティッシュで余分を払っていない、のどれかが原因です。STEP1〜4を順に見直してください。
毎日使っても肌に悪くないですか?▼
毎日使うこと自体は問題ありません。ただし「使う日と休む日」を作ったほうが、肌の変化に気づきやすく、商品との相性も判断しやすくなります。
クレンジングだけは毎回欠かさないでください。
マスクをする日も使ったほうがいいですか?▼
マスク内側に色移りが気になる場合、薄くパウダーをのせると軽減できます。ただしマスクで擦れる部分は乾燥もしやすいので、保湿とセットで考えてください。
ニキビがあるときは使えますか?▼
赤く腫れたニキビには塗らず、その周辺だけ軽くのせる程度にしてください。炎症がある場所にパウダーをのせると悪化することがあります。
繰り返すニキビは皮膚科相談を優先してください。
まとめ:パウダーは「最後の仕上げ」で清潔感が決まる
- パウダーは「油分の蓋」「色のなじみ」「崩れ防止」の3役を担う仕上げアイテム。
- 初心者はルース・ノーカラー(または肌色)・無香料が安全。
- NG3選は「厚塗り」「BB抜きの単体使用」「古いパフ」。
- 4ステップ「乾かす→少量取る→Tゾーン中心にのせる→ティッシュで払う」が基本。
- 部位ごとに濃淡をつける。Tゾーン多め、頬・フェイスラインは薄く。
- 真冬・乾燥日・肌荒れ時は省く判断も含めて柔軟に使う。
パウダーは「絶対必要」ではなく、「使うと崩れにくくなる」アイテムです。薄くのせて、余分を払う。これだけで朝の仕上がりが夕方まで残る確率が大きく上がります。



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